Il y a quelques mois, la championne du monde junior de sprint, Louise Lindström, a décidé de passer à l'athlétisme. Ski ClassicsElle participe actuellement à son premier stage d'entraînement avec l'équipe d'Eksjöhus.

Dans cet article, Lindström aborde le changement, les attentes pour la saison et les prochains mois d'entraînement.

C'était pendant la Ski Classics La grande finale de la saison dernière a vu l'annonce par l'équipe Eksjöhus et Louise Lindström que l'athlète suédoise et championne du monde junior 2020 du sprint se concentrerait sur les courses de fond l'hiver prochain :

« J'ai fait partie de l'équipe pendant le Ski Classics « J’ai passé le week-end à Orsa, à Tjejvasan et à Janteloppet, et j’ai immédiatement remarqué que c’est un environnement dans lequel je m’épanouis et que je veux faire partie de ce que l’équipe Eksjöhus est en train de construire », déclare Lindström, qui a commencé plus tôt cette semaine son premier camp d’entraînement avec l’équipe.

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Mais la collaboration avec la nouvelle entraîneuse Marthe Kristoffersen a déjà commencé il y a un mois :

« Nous sommes encore au début de la saison d'entraînement, et Marthe a pris soin d'y aller étape par étape. Il est important que je ne sois pas confrontée à quelque chose que je ne peux pas gérer ou pour lequel je ne suis pas prête. Le principal défi est de développer l'endurance musculaire du haut du corps, notamment grâce au double brasse. Nous augmentons donc progressivement le nombre de doubles brasses à chaque période », explique Louise. Langd.se.

Quelles sont les différences significatives observées jusqu'à présent dans le programme de formation ?

« Ce sont les longues séances. Avant, je faisais des courses de 30 km maximum, mais dans le Ski Classics« Ce sont des courses plus longues, et il faut habituer son corps à quatre ou cinq heures de propulsion en double poussée. J'ai essayé de participer à quelques courses de longue distance l'hiver dernier, et je n'étais pas vraiment entraîné pour celles auxquelles j'ai participé, mais je voulais essayer. Et je peux dire que je n'avais jamais vraiment été attiré par les courses de longue distance auparavant. Cette envie est apparue l'hiver dernier, et maintenant, ce choix me semble tout à fait judicieux », explique Lindström.

Quand elle a skié trois Ski Classics Lors des épreuves du Pro Tour de l'hiver dernier, sa meilleure performance a été une cinquième place au contre-la-montre individuel de Grönklitt. Elle a également terminé huitième à Tjejvasan.

Le plus grand défi fut cependant Janteloppet, où Lindström termina quinzième après avoir passé près de cinq heures et demie en mer.

« C'était une véritable expérience. À l'époque, je venais de me lancer dans les courses de longue distance et je me demandais si c'était vraiment le bon choix. Haha ! Je n'avais jamais couru aussi loin auparavant, et ça m'a vraiment préparé à la suite. »

Quels sont vos objectifs pour votre première saison en Ski Classics?

« J’ai toujours été claire sur mon ambition d’exceller en ski de fond longue distance, et je suis impatiente de voir les bénéfices que cela aura également pour moi en ski traditionnel. Ce nouveau départ est à la fois agréable et très stimulant. Un de mes objectifs pour cet hiver est de participer à une compétition junior. Ce sera une grande première pour moi. Vers l’âge de six ans, j’étais à Marcialonga avec mes parents. Ils ont fait la longue distance, et moi la « Mini-Marcialonga ». La boucle sera donc bouclée cet hiver lorsque je prendrai le départ à Marcialonga », conclut Louise Lindström.

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